Egyenesen előre program
Előzd meg, hogy a rossz tartásból komolyabb probléma legyen!
10 állapotfelmérővel megtudhatod, hol vannak a gyengeségek, amik fájdalmakhoz vezetnek, a 69 korrekciós gyakorlat pedig segít a megelőzésben és a magabiztosabb és fájdalommentes tartás elérésében.
Egyszeri vásárlás, élethosszig elérhető.
Egyszeri díj
30 napos pénzvisszafizetési garancia
Azonnali hozzáférés az egész családnak
Mit kapsz az Egyenesen Előre programban?
10 állapotfelmérő videó
Minden videó megmutatja, hogyan nézne ki egy mozdulat helyes tartással. Ebből kiderül, hol van probléma, és mennyire súlyos – orvos vagy szakember nélkül, otthon.
69 fejlesztő gyakorlat
Kategorizálva nehézségi szint és testrész szerint. Nem kell kitalálnod, mit csinálj – a felmérés alapján tudod, melyik gyakorlatok kellenek neked.
Személyre szabott edzésterv
Nem random gyakorlatok egymás után, hanem logikusan felépített terv, amit követhetsz.
Oklevelek a haladáshoz
Követheted a fejlődésedet, és minden mérföldkőnél visszajelzést kapsz.
Mobilon is használható
Az egész program elérhető telefonról, tabletről. Nem kell a gép elé ülnöd – csinálhatod a nappaliban, az irodában, bárhol.
Élethosszig elérhető
Egyszeri vásárlás, nincs előfizetés. Amíg létezik a program, hozzáférsz.
Kinek készült az Egyenesen Előre program?
Szülőknek, akik aggódnak a gyerekük tartása miatt
Görnyedten ül a telefon előtt, panaszkodik hátfájásra, a tesitanár már szólt. Mondod neki, hogy húzza ki magát, de két perc múlva megint összeesik. A program megmutatja, pontosan mi a probléma, és ad hozzá gyakorlatokat, amiket együtt csináltok otthon – játékosan, fokozatosan.
Irodában dolgozó felnőtteknek
Hátfájás, nyakfájás, derékfájás, ami délutánra egyre rosszabb. Masszázs, gyógyszer, új szék – és két hét múlva ugyanott vagy. A program megmutatja, mi okozza a fájdalmat, és mit tehetsz ellene – gyógyszer és masszőr nélkül, napi 15-20 percben.
Bárkinek, aki megelőzné a későbbi problémákat
Még nincs komoly fájdalom, de érzed, hogy a tartásod nem az igazi. A megelőzés mindig egyszerűbb, mint a helyreállítás. A programmal most tehetsz azért, hogy később ne legyen baj.
Mit mondanak a szülők Gege módszeréről?
„A rendszeres edzések látható eredményt hoznak, a gyermekek tartása javul, a mozgásformákat egyre nagyobb önbizalommal és pontossággal hajtják végre. Több gyakorlatot itthon is elvégeztünk, beépítettük a napi rutinunkba.”
MT
M. Tímea,
3 gyermek édesanyja
„Az izomzat gyengesége és a kialakulóban lévő hanyagtartás ösztönözte őket arra, hogy megkezdjék testük formálását. Varga Gergő kitartó munkájával hozzájárult a tartásjavításukhoz.”
KV
K. V. Márta,
2 gyermek édesanyja
„Kisfiam mindig nagy örömmel vesz részt ezeken az alkalmakon. Már most észrevehető fejlődés tapasztalható nála mozgáskoordinációban és testtartásban is.”
FN
F.N. Zsuzska,
3 gyermek édesanyja
„Gerincsérv miatt kerestem fel Gegét, mert szerettem volna elkerülni a műtétet. A közös munka során fokozatosan erősödtem, csökkent a fájdalom, és újra bátran merek mozogni. A gyakorlatok biztonságosak, mégis hatékonyak.”
FN
P. Péter,
gerincsérv után
Egyenesen Előre program
10 állapotfelmérő videó · 69 célzott gyakorlat · Élethosszig hozzáférés az egész családnak
30 napos pénzvisszafizetési garancia
Ha a vásárlás után 30 napon belül úgy érzed, hogy a program nem neked való, írj egy emailt és visszaadjuk a teljes összeget. Nem kell indokolnod, nem kell bizonygatnod.
30.000 Ft
helyett
15.000 Ft
egyszeri díj - bevezető kedvezménnyel